Insuficiencia vesical: ¿por qué limitar el alcohol?
La incontinencia urinaria masculina es un problema angustioso y embarazoso pero muy común. Muchos factores pueden contribuir a la incontinencia urinaria y uno de ellos es el consumo de alcohol. Efectivamente, la incontinencia urinaria y el alcohol no son compatibles.

¿Qué influencia tiene el alcohol en la incontinencia urinaria?
El consumo de alcohol no puede ser la causa de la incontinencia urinaria. Sin embargo, cuando se tiene un vejiga hiperactiva o un predisposición a la incontinencia urinaria, el alcohol puede empeorar la situación. De hecho, el consumo de alcohol, así como de caféEl consumo de zumos de frutas y de refrescos puede provocar pérdidas de orina y puede dar lugar a enuresis.
Alcohol: un potente diurético
Además de hacer la orina más ácida, el alcohol es un diurético potente. Esto significa que extrae agua del cuerpo y la elimina a través de la orina. Sólo se necesita un vaso para aumentar la producción de orina y hacer que sea necesario ir al baño más a menudo. Esta bebida también puede provocar deshidratación y un orina más concentrada. La orina más concentrada puede, a su vez, provocar un irritación y un inflamación de la pared de la vejiga. Esto puede causar molestias tanto al orinar como al descansar. Por lo tanto, en personas con tendencia a la incontinencia, esta producción intensiva de orina puede agravar el problema de la incontinencia urinaria.
Alcohol: un depresor
Las bebidas alcohólicas relajan los músculos de la vejiga, entre otras cosas. Sin embargo, las personas que sufren incontinencia urinaria no necesariamente quieren relajar los músculos de la vejiga. Sin embargo, el alcohol es un depresor. Esto significa que relaja todos los músculos del cuerpo. Por lo tanto, puede dificultar la retención de orina.
Consumo de alcohol: un punto de referencia
Casi todo el mundo sabe... que beber alcohol conlleva riesgos para la salud. No existe un umbral de consumo. Sin embargo, expertos de la Santé publique France y del Instituto Nacional del Cáncer han propuesto una valor de referencia Este valor se expresa como un número estándar de bebidas. Este valor se expresa en número de vasos estándar de alcohol. De hecho, desde 2017, el punto de referencia para los adultos se ha fijado en 10 bebidas estándar a la semanamáximo. Se recomienda no superar dos bebidas al día.
El punto de referencia para los mayores de 65 años
Además, es importante saber quedespués de los 65 años, el cuerpo tolera mucho menos el alcohol. Así, para los bebedores diarios, se recomienda no exceder de 1 bebida al día y tratar de tener días en la semana sin beber. Para los bebedores ocasionales, se recomienda no superar las 2 copas por ocasión, tener al menos dos días sin consumo de alcohol durante la semana y no superar nunca las 7 copas por semana. Sin embargo, si padeces incontinencia urinaria, es mejor que te restrinjas y evites por completo el alcohol. Tener un buena salud es esencial para las personas con incontinencia.
Si le preocupa su consumo de alcohol, Uriclip le recomienda encarecidamente que hable con su médico de cabecera o consulte a un adicto.
La incontinencia urinaria y los efectos del alcohol en el organismo
El consumo excesivo de alcohol tiene numerosos efectos negativos para la salud. Problemas de concentración, ralentización de los reflejos, cambios emocionales, enfermedades del corazón, del hígado, daños cerebrales... Los riesgos para la salud asociados al consumo regular de alcohol por encima de la dosis semanal recomendada son considerables. Por eso, este tema no debe tomarse a la ligera.
Además, es importante no pasar por alto la influencia del alcohol en la vejigae. Hasta la fecha, no existen pruebas científicas de que el alcohol afecte a la salud de la vejiga a largo plazo. Sin embargo, hay pruebas de que el consumo de alcohol puede aumentar significativamente el riesgo de desarrollar infección del tracto urinario.
Además, y como se ha visto anteriormente, el consumo crónico de alcohol puede causar muchos problemas y enfermedades. Estos, a su vez, pueden aumentar el riesgo de incontinencia urinaria. Por ejemplo, la demencia está asociada al abuso de alcohol a largo plazo. Y las personas con demencia suelen tener también una vejiga hiperactiva.
Incontinencia urinaria y consumo de alcohol: ¿qué soluciones?
Si padeces incontinencia urinaria, lo mejor que puedes hacer es dejar de consumir alcohol por completo ¡! Reducir o eliminar el consumo de alcohol mejora el problema de las pérdidas de orina o lo elimina por completo. Sin embargo, si todavía quieres beber de vez en cuando, intenta limitarte a una bebida al día y no beber demasiado cerca de la hora de acostarte.
Además de reducir el consumo de alcohol, otras soluciones pueden ayudar a controlar la incontinencia urinaria. El uso de una pinza para el pene Uriclip es una de las soluciones. Ejerce una ligera presión sobre la uretra, impidiendo la salida de la orina. Este dispositivo médico patentado es eficaz y discreto.



