Problemas urinários: porquê limitar o álcool?
A incontinência urinária masculina é um problema angustiante e embaraçoso, mas muito comum. Muitos factores podem contribuir para os problemas urinários e um deles é o consumo de álcool. De facto, a incontinência urinária e o álcool não se misturam.

Que influência tem o álcool na incontinência urinária?
O consumo de álcool não pode ser a causa da incontinência urinária. No entanto, quando se tem um bexiga hiperactiva ou um predisposição para os problemas urinários, o álcool pode piorar a situação. De facto, o consumo de álcool, bem como de caféO consumo de sumos de fruta e refrigerantes pode causar fugas de urina e pode levar à enurese.
Álcool: um diurético poderoso
Para além de tornar a urina mais ácida, o álcool é um diurético poderoso. Isto significa que extrai água extra do seu corpo e elimina-a através da sua urina. Apenas um copo é necessário para aumentar a produção de urina e fazer com que seja necessário ir mais vezes à casa de banho. Esta bebida também pode levar a desidratação e um urina mais concentrada. A urina mais concentrada pode, por sua vez, causar uma irritação e um inflamação da parede da bexiga. Isto pode causar desconforto, tanto ao urinar como ao descansar. Portanto, em pessoas com tendência para a incontinência, esta produção intensiva de urina pode agravar o problema dos problemas urinários.
Álcool: um depressor
As bebidas alcoólicas relaxam os músculos da bexiga, entre outras coisas. No entanto, as pessoas que sofrem de incontinência urinária não querem necessariamente relaxar os seus músculos da bexiga! No entanto, o álcool é um depressor. Isto significa que relaxa todos os músculos do corpo. Por conseguinte, pode tornar mais difícil retenção de urina.
Consumo de álcool: uma referência
Quase toda a gente sabe... O consumo de álcool acarreta riscos para a saúde. Não há limite para o consumo. Contudo, peritos da Santé publique France e do Instituto Nacional do Cancro propuseram um valor de referência Este valor é expresso como um número padrão de copos de álcool tanto para homens como para mulheres. Este valor é expresso como um número de copos padrão. De facto, desde 2017, o valor de referência para adultos foi fixado em 10 bebidas padrão por semanamáximo. Recomenda-se que não exceda duas bebidas por dia.
A referência para pessoas com mais de 65 anos
Além disso, é importante saber queapós os 65 anos, o organismo tolera muito menos bem o álcool. Assim, para os bebedores diários, recomenda-se não exceder 1 bebida por dia e tentar ter dias na semana sem beber. Para os bebedores ocasionais, recomenda-se não exceder 2 bebidas por ocasião, ter pelo menos dois dias sem consumo de álcool durante a semana e nunca exceder 7 bebidas por semana. No entanto, se sofrer de incontinência urinária, é melhor limitar-se e evitar completamente o álcool. Ter um boa saúde é essencial para as pessoas incontinentes.
Se tiver alguma preocupação sobre o seu consumo de álcool, a Uriclip recomenda vivamente que fale com o seu GP ou consulte um adictologista.
A incontinência urinária e os efeitos do álcool no organismo
O consumo excessivo de álcool tem numerosos efeitos negativos para a saúde. Problemas de concentração, reflexos lentos, alterações emocionais, doenças cardíacas, doenças hepáticas, danos cerebrais... Os riscos para a saúde associados ao consumo regular de álcool acima da dose semanal recomendada são consideráveis. É por esta razão que este assunto não deve ser tomado de ânimo leve!
Além disso, é importante não descurar a influência do álcool na bexigae. Até à data, não há provas científicas de que o álcool afecte a saúde da bexiga a longo prazo. Contudo, há provas de que o consumo de álcool pode aumentar significativamente o risco de desenvolvimento infecção do tracto urinário.
Além disso, e como se viu acima, o consumo crónico de álcool pode causar muitos problemas e doenças. Estes, por sua vez, podem aumentar o risco de incontinência urinária. Por exemplo, a demência está associada ao abuso de álcool a longo prazo. E as pessoas com demência também têm frequentemente uma bexiga hiperactiva.
Incontinência urinária e consumo de álcool: que soluções?
Se sofre de incontinência urinária, a melhor coisa que pode fazer é cortar completamente o álcool ! A redução ou mesmo a eliminação total do consumo de álcool melhora o problema das perdas de urina, ou mesmo elimina-o completamente. No entanto, se continuar a querer beber ocasionalmente, tente limitar-se a um copo por dia e não beba demasiado perto da hora de deitar.
Além de reduzir o consumo de álcool, outras soluções podem ajudar a controlar os problemas urinários. A utilização de uma pinça para pénis Uriclip é uma das soluções. Exerce uma ligeira pressão sobre a uretra, impedindo que a urina escorra para fora. Este dispositivo médico patenteado é eficaz e discreto.



